セルフケア（さとう式リンパケア・MCC）の講習会情報

Miyaこと宮代三恵子の健康美的習慣へようこそ。

セルフケアを習慣に・・・
さとう式リンパケア・MCC　Multi Cuff Care(マルチカフケア）で健康美的習慣を身につけませんか？
私たちの体は、約60兆個もの細胞から作られていると言われています。
一つひとつの細胞にはそれぞれの役割があり、細胞が元気だと、当然体も元気です。
肩こりや腰痛などの不調や、病気の原因は、ストレスや食生活、生活習慣からおきると言われていますが、大切な細胞に酸素や栄養素を運ぶ血管を、いつまでも若々しく保ち、リンパの流れを促すことは、健康にとってとても大切なことなのです。
当サイトは、さとう式リンパケアセルフケアマスター・MCCアドバイザーとして活躍する宮代三恵子が自らの経験を踏まえて、多くの方にいつまでもキラキラと輝いた人生を送ってほしいと願って作りました。
健康になることで、人生もハッピーになった私ができる限り皆様へのサポートをさせていただけたら嬉しいです。