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リンパケア革命2が発売されました!!

(2015年12月3日)


リンパケア革命

キレイは元気の源。さとう式リンパケアインストラクターMiyaこと、宮代三恵子です。

昨日、リンパケア革命2が発売されました。

リンパケア革命? リンパで革命()

はい、さとう式リンパケアって、押さない!揉まない!引っ張らない!事で筋肉を緩めていきます。

今までの常識をくつがえす事になるので、革命!ってわけです。

 

押す!とは、指圧とかですね、

揉む!とは、そのまま 肩がこった時 無意識に肩を揉む方が殆どではないですか?

ひっぱらない!とは、ストレッチ系の伸ばす事で筋肉にアプローチする方法です。

これって、あまりにも一般的、あまりにも常識的ですよね。

 

私も、昔から、肩こりで余りにもひどい時は、全体を整える為に揉み揉みして貰ってました。

でも この手法に出会ってから、緩める事の大事さに気づき、まず緩めています。

 

さとう式リンパケアは、理論に基づいているので、本を読むと納得する事が多いと思います。後は、コツの確認の為に 無料講座やセルフケア講座に来る方が多いですね。

「リンパケア革命」は、私も セルフケア講座の時には、テキスト代わりに使ってます。

 

今回は症状別のケアも分かりやすく載ってますから、早速 講座に活かします!(^^)!

 

ワンコインマーケット「ココナラ」に出品しました!

「ココナラ」に出品してみました!

あなたのお悩みをリンパケアのオリジナルの動画でお届け!

あなたのためだけに動画を作成しますよ〜。
このリンパケア革命の何ページの教えてください!っていうのもOKですよ。
ぜひ、お試しください!

 

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こちらから、見ることができます。

あなたの体の悩みに応える動画を作ってアドバイスします!

 

年内最後のセルフケア講座は、8日と15日です。年末年始はどうしても暴飲暴食になりがちですよね。
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